Tijdcapsule voor je baby
There’s always something magical about the concept of time capsule in my opinion. Why does anyone stops objects and information in a capsule, buries or hides it with the intention to open it in the far future? That’s inspiration for film producers, right? Until I saw these time capsules for your child! ‘Letters to my baby’ is a cheerful designed book with a bundle of letters. The idea is to write down your thoughts, feelings and dreams until your baby is one year old. That’s something different than filling out a dull ‘baby’s first year book! The nice thing is that you can determine the time when your child may break the seals to read all your dreams! I think a 18th or 21st birthday can be a good opportunity. Or better, wait until your child is getting married or having his or hers first baby? Nice for a baby shower gift!Er hangt altijd iets magisch om het begrip tijdcapsule vind ik. Want wie stopt er nou voorwerpen en informatie in een capsule, begraaft of verstopt deze dan? Met uiteraard de bedoeling om deze op een tijdstip in de verre toekomst te openen… Voer voor filmproducenten toch? Tot ik deze tijdcapsules zag, bestemd voor je kind! ‘Brief aan mijn baby’ is een vrolijk vormgegeven boek met een stapeltje brieven. Het is de bedoeling om je gedachten, gevoelens en dromen op te schrijven in de babytijd. Dat is nog eens wat anders dan het invullen van een suf ‘baby’s eerste jaar boek’! Het leuke is dat je zelf het tijdstip mag bepalen wanneer je kind de zegels mag verbreken om alle dromen van hun moeder te lezen! Ik denk gelijk aan een 18e of 21e verjaardag, toch wel een mijlpaal. Of wachten totdat je kind gaat trouwen of zelf een eerste kindje krijgt? Tip voor een kraamcadeautje!
Sporten met de Bugaboo Runner
Stop with the gym, yoga and swimming, expectant mothers want action! We see more and more organizations developing work outs for pregnant and young mothers. Did you used to hear to take it a little bit easy once you’re pregnant, now is the message: keep fit because it can help you with a smooth delivery and you’re in shape a lot faster. No more excuses for that belly blubber and flabby abs after childbirth. Training is the message, of course under expert supervision, because you have to know which exercises you can and can’t do and know when to stop.
We were already familiar with the sports program of Mom in Balance, original from the United States and further developed here in The Netherlands. In various cities you can train your muscle groups and keep in shape. New is the 2B Mommy Boot Camp Club during pregnancy and Mommy Boot Camp for mums who just gave birth. A smart move is to organize a Runner Boot Camp, powered by Bugaboo. This month, Bugaboo will launch the Bugaboo Runner specially developed for parents who wish to sport with their baby. It is not a completely new pram but a chassis that is suitable for the seat of the Bugaboo Cameleon, Bee, Donkey version 1.1 and Buffalo. The seat on the chassis is still reversible and adjustable in sitting or lying position. With the 16 “rear wheels and 14” inch front wheel a smooth ride is guaranteed. The front wheel is adjustable and the chassis has a good suspension. Ready to go?
Weg met de zwangerschapsgym, yoga en het zwemmen, aanstaande moeders willen actie! We zien steeds meer organisaties die een sportactiviteit ontwikkelen voor aanstaande en jonge moeders. Kreeg je vroeger te horen het een beetje rustig aan te doen nu je zwanger bent, nu luidt de boodschap: zorg dat je fit je zwangerschap ingaat en blijft, dat kan zorgen voor een vlotte bevalling en je bent sneller in vorm. Geen excuus meer voor die blubberbuik, kipfiletjes onder de armen en slappe abs na de bevalling. Trainen die handel, onder deskundige begeleiding uiteraard, want je moet wel weten wat je wel en niet mag doen qua oefeningen en weten wanneer je moet stoppen.
Het sportprogramma van Mom in Balance kenden we al, overgewaaid uit Amerika en hier in Nederland verder ontwikkeld. Zo kun je op verschillende plaatsen je spiergroepen trainen en in vorm houden. Nieuw is de Mommy 2B Bootcamp Club voor tijdens de zwangerschap en de Mommy Bootcamp voor als je net bevallen bent. Een slimme zet is om een Runner Bootcamp te organiseren, powered by Bugaboo. Bugaboo zet namelijk deze maand in met de Bugaboo Runner: speciaal ontwikkeld om met je baby te gaan sporten. Het gaat daarbij niet om een compleet nieuwe kinderwagen maar een onderstel die geschikt is voor het zitje van de Bugaboo Cameleon, Bee, Donkey versie 1.1 en Buffalo. Het zitje is op dit onderstel nog steeds omkeerbaar en verstelbaar in zit- of ligstand. Met de 16″ inch achterwielen en een 14″inch voorwiel wordt een soepel ritje gegarandeerd. Het voorwiel is af te stellen en het onderstel heeft een goede vering. Klaar voor de start?
Nieuw hulpmiddel voor natuurlijke bevalling: CUB!
If you are pregnant you also think about how you want to give birth: conventional in bed, on the bar stool, or in the water? Now there is a new product on the market that will give midwives and mothers giving birth a helping hand: the CUB, an inflatable chair. For women giving birth it is sometimes difficult to find a good position … sitting, kneeling, hanging, leaning forward; with the CUB almost all positions are possible to deal with the contractions. With the CUB you can look for a position that is pleasing to you. ‘A vertical position increases your further space in the pelvis and this can lead to a smoother delivery with less complications’ is promised in the manual. It can also be used during pregnancy and if you don’t need it anymore, you just let the air escape. Looks pretty handy to me but I just do not know how it feels to sit on it with a bare lower 
body, perhaps it’s better to use a towel to avoid a sticky bottom? And what about stability? No woman wants to have contractions on a wobbly ‘inflatable band’ with the chance to roll off. But the photo’s are promising and the dual air chambers will certainly help. Well, it seems to me a matter of trying and gather experiences!Als je zwanger bent denk je na hoe je zou willen bevallen: conventioneel in bed, op de baarkruk, of in het water? Nu is er een nieuw product op de markt waar verloskundigen en barende moeders misschien wat aan hebben: de CUB, een opblaasbare stoel. Voor bevallende vrouwen is het soms zoeken naar een goede houding… zitten, knielen, hangen, voorover leunen; met de CUB kunnen bijna alle houdingen worden aangenomen om weeën op te vangen en te persen. Op deze manier zoek je als aanstaande moeder zelf een houding die voor jou prettig is. ‘Bij een verticale positie vergroot je nog eens de ruimte in het bekken en dit kan tot een vlottere bevalling leiden met minder kans op complicaties’ wordt ons beloofd op de handleiding. Het is mogelijk de CUB ook tijdens de zwangerschap gebruiken en als je hem niet meer nodig hebt, laat je gewoon de lucht ontsnappen. Zo te zien best handig lijkt mij maar ik weet alleen niet hoe het voelt om met ontbloot onderlijf op de CUB te gaan zitten, misschien toch liever met een handdoek tegen plakkende billen? En hoe zit het met de stabiliteit? Niet onbelangrijk want geen enkele vrouw wil met persweeën op een wiebelige ‘opblaasband’ zitten met de kans om eraf te rollen. Maar de foto’s zijn gelukkig veelbelovend en de dubbele luchtkamers helpen daarbij beslist een handje. Enfin, het lijkt mij toch een kwestie van uitproberen en ervaringen verzamelen!